西医科 / 骨科
哪些会诱发颈椎病的发作?
来源：无锡天一中医医院 免费通话
颈椎病是一种常见疾病，近几年随着生活水平的提高，各种不良习惯的增加，患上颈椎病的人也一直比较多，虽然如此，大部分患者对于自己患上颈椎病的原因并不清楚，其实诱发颈椎病的因素还是比较多的，那么哪些会诱发颈椎病的发作呢?得了颈椎病可怎样治疗呢?下面就让无锡天一中医医院的专家来为大家讲解一下!
哪些会诱发颈椎病的发作?
1、颈部损伤。在工作中的不良姿势和疲劳，均可为重要原因。颈部在日常活动中，颈椎骨关结构、神经根等会受到不良影响，时间长了，就失去平衡，从而破坏了颈校正常的稳定性与灵活性。
2、颈部受凉。颈椎病和受凉有很大关系。若颈背肌肉受寒，容易诱发颈椎病。专家建议处于较为寒冷的环境中时，最好在外面穿件外套，以免颈部受凉引发或加重颈椎病。
3、午休不良姿势伤颈椎。对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴在办公桌睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病。而且长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环，使两臂、脸部发麻甚至酸痛。
4、夜生活丰富，睡眠减少。从生活习惯来讲，夜间娱乐生活较多的年轻人，睡眠时间大大减少，白天疲劳的颈椎，夜间没有足够的时间进行恢复，日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。
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